El sentirse solo-a, con o sin compañía, el sentirse aislado, no querido etc. es un síntoma de la angustia de soledad afectiva latente, y acumulada desde la infancia, que en determinadas circunstancias aparece, o se mantiene a veces largas temporadas. En nuestra infancia es cuando se construye y reafirman las ideas de identidad, y vivimos un sentir de falta de afecto, de rechazo, abandono, de soledad, y eso se vive con fuerza, aunque sea poco tiempo, si no se comprendió y trascendió, pues a veces es difícil trascenderlo del todo, y normalmente se reafirma en la adolescencia, la angustia de soledad afectiva queda instalada.

 La angustia de soledad afectiva no trascendida, está siempre dispuesta a reaparecer, en situaciones que tienen relación con el rechazo la pueden hacer reaparecer, y a veces sobresale aparentemente sin más. Esta angustia de soledad afectiva o simplemente soledad, produce una problemática personal con conflictos de relación, y emocionalidad negativa. Para poder liquidar esa problemática es conveniente reconocerla del todo. Muchas veces no es suficiente el intentar vivir el presente libre del ego (ideas de identidad), y con positividad, hay que revivir y reconocer muy bien esa soledad.

 El ser muy consciente de la realidad inmediata de ser aquí ahora, reconociendo todo su potencial de amor, sin culpabilidades ni búsquedas idealizadas, aceptando totalmente la base sencilla del presente, descubriendo que la presencia presente está siempre llena de sí misma, y nunca está sola, ella es todo lo que es, esa es la indicación más importante a tener en cuenta. Pero muchas veces para poder vivir en presencia nueva e inocente, aceptando las circunstancias, libres de egoísmos, hay que revivir y comprender correctamente esa angustia-vacío-soledad afectiva.

 Aunque todo aparece, o surge cuando es el momento, el momento de reconocer, trascender y centrarse simple y sencillamente en el presente, sin nadie, solo presencia total en todo, ahora puede ser.

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